Sobre o livro: ano / “Grão de Maomé” - é assim que os muçulmanos respeitosamente chamam o kefir. Na Rússia, este é um dos produtos lácteos mais apreciados, superando até mesmo o leite e o leite fermentado cozido em popularidade. O Kefir, além de ser uma bebida extremamente saudável por si só, proporciona um efeito sustentável de emagrecimento, e seu uso regular melhora a microflora do trato gastrointestinal, limpa toxinas e beneficia todo o corpo..